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Herbal and Natural Remedies for Diabetes

Causas Da Diabetes Alta

Todos sabemos que la diabetes es una enfermedad en la cual nuestros niveles de azcar en la sangre se elevan durante un periodo de tiempo prolongado. Todo el mundo debera preocuparse de sus niveles de azcar en la sangre, ya que si alguien tiene niveles de azcar en la sangre elevados durante periodos de tiempo extendidos, puede ser que estn empezando a padecer diabetes. FACTORES QUE PUEDEN CONTRIBUIR AL NIVEL ALTO DE AZCAR.

Normalmente cuando se tienen altos niveles de azcar en sangre, solemos sentirnos con hambre, Si ganaste peso incluso cuando ests intentando perderlo, o si tienes problemas en el estmago. Factores que pueden contribuir altos niveles de azcar: Una dieta pobre. Falta de ejercicio. Estrs. Algunos problemas de salud.

el uso de algunos medicamentos. LOS SNTOMAS DE LOS NIVELES DE AZCAR ELEVADOS Un nivel de azcar en sangre elevado es tan slo un de los sntomas de la diabetes, pero no significa que si tienes azcar alta tengas diabetes. Los sntomas son los siguientes: Boca seca. Aumento de la sed.

problemas estomacales. impotencia. Tus heridas se curan con mayor lentitud. Te sientes siempre con hambre. Una piel seca y con picores. Orinar a todas horas. Dificultad para concentrarte. Visin borrosa. Infecciones constantes. Exceso de la grasa abdominal. Fatiga y cansancio a diario.

Utilizar una lista de alimentos con bajo ndice glucmico para disminuir los sntomas del AZCAR EN LA SANGRE El ndice glucmico, mide como un alimento que contiene carbohidratos eleva la glucosa en la sangre. Los alimentos se clasifican en base a cmo se comparan con un alimento de referencia. Un alimento con alto ndice glucmico eleva la glucosa en la sangre ms que un alimento con ndice glucmico bajo.

Se utiliza una escala de cero a 100. cuanto mayor sea el valor, ms rpido se eleva nuestro nivel de azcar en la sangre. Los alimentos con bajo ndice glucmico se digieren ms lento que los alimentos con un ndice alto. Podemos prevenir los sntomas del azcar en la sangre si se consumen alimentos con bajo ndice glucmico. Adems de esto, estos alimentos nos ayudarn a reducir nuestro peso corporal.

Lista de alimentos por ndice glucmico Estos son los alimentos de bajo ndice glicmico y son ideales para consumir.La escala es de 0 a 54 para los alimentos con bajo ndice glucmico. 1 huevo 1 taza de pur de garbanzos 1 taza de brcoli 1 cebolla amarilla mediana 1 taza de nueces 1 anacardos taza.

1 taza de cerezas toronja grande 1 taza de yogur (sin azcar aadido) 1 salchicha de pavo 1 taza de frijoles de mantequilla 1 taza de habas 1 manzana mediana 8 oz jugo de tomate 1 taza de espagueti 1 taza de uvas verdes 8 onzas jugo de pia 1 zanahoria grande.

Que es la diabetes sntomas y tratamiento diabetes tipo 1 y 2

La diabetes se considera un desorden metablico en el cual el organismo no puede regular bien la cantidad de azcar en la sangre y tiende a estar siempre demasiado elevada. Lo que popularmente se conoce como azcar en realidad es glucosa, el azcar en sangre seria la GLUCEMIA y el azcar alto, la HIPERGLUCEMIA. Para comprender mejor la diabetes, primero debemos entender cmo es el proceso normal por el cual, a travs de los alimentos obtenemos esta glucosa que finalmente se utilizar como fuente de energa.

La glucosa que circula por la sangre proviene de alimentos que contienen hidratos de carbono: Cadenas ms o menos largas de glucosa. Nuestro sistema digestivo lo que va a hacer es cortar esta cadena y enviarla a travs de la sangre hasta a la clula diana, donde la insulina har de llave para que pueda entrar en la clula para darle energa. Las personas con diabetes tienen un problema con esta insulina, de manera que la glucosa no puede entrar en la clula y se queda circulando.

Por la sangre provocando una hiperglucemia sostenida. Los primeros sntomas de la diabetes son, por un lado fatiga, hambre y prdida de peso (ya que las clulas no reciben la energa) y la hiperglucemia provoca sensacin de sed y de orinar frecuentemente. Si la diabetes no se controla adecuadamente, la acumulacin persistente de glucosa en sangre puede daar los VASOS SANGUNEOS Y LOS NERVIOS desencadenando al cabo de los aos enfermedades vasculares.

O neurolgicas como retinopata diabtica, el pie diabtico, enfermedad renal o neuropatas. Las personas con diabetes se considera que tienen un mayor riesgo cardiovascular que se ve muy agravado si se le suman otros factores de riesgo como la hipertensin arterial, la obesidad o dislipemias, es decir cifras elevadas de colesterol o triglicridos. As pues los objetivos teraputicos de la diabetes se centrarn por un lado en el control glucmico (es decir evitar hiperglucemias) y por otro la prevencin cardiovascular.

Acar no sangue sintomas e como diminuir

14 seales de que usted tiene un exceso de azcar sangre Has sentir hambre todo el tiempoƩ que Puede ser uno de los que tienen sntomas muy azcar en la sangre. Refrescos, dulces y pasteles, por ejemplo, Deben evitarse por todos. Es decir, dependiendo lo que come, todos en algn momento puede tener azcar en la sangre. El problema real es grande y cuando se mantienen los niveles de azcar en la sangre.

Alta durante un largo periodo de tiempo, lo que lleva los ms graves problemas de salud. Ver qu ms puede causar la elevacin azcar en la sangre: El estrs La falta de ejercicio fsico El uso de drogas qumicas Sede Boca seco necesidad de orinar con frecuencia Cansancio extremo.

el hambre constante impotencia el aumento de peso y el exceso de grasa abdominal Dificultad para concentrarse Piel seca visin borrosa Las infecciones recurrentes Problema nervios Los problemas estomacales Curacin heridas y cortes lentos Para reducir este sntoma, la recomendacin Es para aumentar el consumo de alimentos bajos.

ndice glucmico gi. los alimentos con ig bajo se digiere y se absorbe lentamente. Producen aumento gradual de azcar sangre. Ellos son muy beneficiosos para la salud, que reducen los niveles de azcar y la resistencia insulina, por no hablar de las dietas bajas IG peso ayudan a controlar, ya que controlan el apetito y el hambre demora. consumir alimentos IG bajo y usted se sentir la diferencia. He aqu una breve lista de alimentos bajos IG:.

manzana pera meln Kiwi sanda Naranja limn Zanahoria kfir Brcoli yogur garbanzo.

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