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Herbal and Natural Remedies for Diabetes

Complicaciones Renales De La Diabetes Mellitus

5 frutas para diabticos de acuerdo con la asociacin americana de la Diabetes, 25,8 millones de estadounidenses tienen diabetes y en 2020 la mitad de todos los estadounidenses sufrirn de esta enfermedad. La diabetes causa azcar en sangre (glucosa), debido a la falta de produccin o funcin de la insulina. Se clasifica principalmente en tipo 1, en la que el cuerpo no produce insulina, o tipo.

2, en la que el cuerpo no es capaz de utilizar correctamente la insulina que produce. Es esencial el control de la diabetes, ya que puede conducir a una serie de complicaciones de salud , incluyendo insuficiencia renal, dao nervioso, ceguera, ataques cardacos, accidentes cerebrovasculares, mala circulacin de la sangre, prdida de audicin y muchos ms. Un estilo de vida saludable que incluya una dieta, ejercicio, sueo adecuado, menos tensin.

Y as sucesivamente juega un papel importante en el control de los niveles de glucosa en la sangre. Un plan de dieta para la diabetes debe incluir alimentos que son ricos en nutrientes, bajos en grasas, moderada en caloras y pocos alimentos azucarados. A medida que las frutas son generalmente dulce, la gente suele pensar que una persona diabtica debe evitar el consumo de estas.

Pero hay varias frutas que son particularmente eficaces en la gestin de azcar en la sangre. Llenos de vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes, las frutas son una adicin saludable a cualquier dieta. Algunas frutas son mejores que otros para los diabticos. Por otra parte, los diabticos tambin deben tener en cuenta factores como el ndice glucmico y la carga glucmica, ya que ofrecen informacin sobre cmo los diferentes alimentos afectan.

El azcar en sangre y los niveles de insulina. Los alimentos de bajo ndice glucmico se cree que tienen un efecto beneficioso sobre el control de la glucosa en la sangre, ya que no afectan significativamente los niveles de azcar en la sangre. Por lo general, los alimentos con un puntaje de ndice glucmico de 55, se clasifican como alimentos con bajo ndice glucmico . Aquellos con una puntuacin del ndice.

Glucmico de 70 y por encima se consideran alimentos de alto ndice glucmico. 1. Manzanas Las manzanas crujientes, jugosas y dulces pueden ofrecer proteccin contra la diabetes. Las manzanas son ricas en fibra soluble, vitamina C y antioxidantes. Tambin contienen pectina que ayuda a desintoxicar el cuerpo y eliminar los productos de desecho.

Nocivos, as como reduce las necesidades de insulina de los diabticos hasta en un 35%. Adems, las manzanas ayudan a prevenir ataques al corazn, reducir el riesgo de cncer y proteger de enfermedades de los ojos a las personas diabticas. El ndice glucmico: est en los rangos de 30 a 50 se recomienda a diario una manzana de tamao mediano.

2.cerezas las cerezas tienen una de las calificaciones ms bajas de cualquier fruta en el ndice glucmico de 22. Las cerezas contienen antioxidantes, betacaroteno, vitamina C, potasio, magnesio, hierro, fibra y cido flico. Adems, las cerezas contienen antocianinas que son conocidas para ayudar a reducir el azcar en la sangre mediante el aumento de la produccin de insulina hasta en un 50.

Que es la diabetes sntomas y tratamiento diabetes tipo 1 y 2

La diabetes se considera un desorden metablico en el cual el organismo no puede regular bien la cantidad de azcar en la sangre y tiende a estar siempre demasiado elevada. Lo que popularmente se conoce como azcar en realidad es glucosa, el azcar en sangre seria la GLUCEMIA y el azcar alto, la HIPERGLUCEMIA. Para comprender mejor la diabetes, primero debemos entender cmo es el proceso normal por el cual, a travs de los alimentos obtenemos esta glucosa que finalmente se utilizar como fuente de energa.

La glucosa que circula por la sangre proviene de alimentos que contienen hidratos de carbono: Cadenas ms o menos largas de glucosa. Nuestro sistema digestivo lo que va a hacer es cortar esta cadena y enviarla a travs de la sangre hasta a la clula diana, donde la insulina har de llave para que pueda entrar en la clula para darle energa. Las personas con diabetes tienen un problema con esta insulina, de manera que la glucosa no puede entrar en la clula y se queda circulando.

Por la sangre provocando una hiperglucemia sostenida. Los primeros sntomas de la diabetes son, por un lado fatiga, hambre y prdida de peso (ya que las clulas no reciben la energa) y la hiperglucemia provoca sensacin de sed y de orinar frecuentemente. Si la diabetes no se controla adecuadamente, la acumulacin persistente de glucosa en sangre puede daar los VASOS SANGUNEOS Y LOS NERVIOS desencadenando al cabo de los aos enfermedades vasculares.

O neurolgicas como retinopata diabtica, el pie diabtico, enfermedad renal o neuropatas. Las personas con diabetes se considera que tienen un mayor riesgo cardiovascular que se ve muy agravado si se le suman otros factores de riesgo como la hipertensin arterial, la obesidad o dislipemias, es decir cifras elevadas de colesterol o triglicridos. As pues los objetivos teraputicos de la diabetes se centrarn por un lado en el control glucmico (es decir evitar hiperglucemias) y por otro la prevencin cardiovascular.

CONSECUENCIAS DE LA DIABETES

Consecuencias de la diabetes la diabetes no es una enfermedad mortal si se controla y se trata adecuadamente pero si no sus consecuencias pueden llegar a ser muy graves ateroesclerosis tanto la diabetes mellitus tipo 2 como el sndrome metablico favorecen la acumulacin de grasa en las arterias haciendo que la sangre fluya peor lo que puede afectar al corazn el cerebro y las extremidades retinopata los altos niveles de azcar en la sangre daan.

Los vasos sanguneos de la parte posterior del ojo si no detecta y se trata a tiempo puede conducir a la ceguera neuropata la forma ms comn producida por la diabetes es la neuropata perifrica es decir el dao de los nervios de las piernas la neuropata causa dolor y adormecimiento de las piernas que puede extenderse si no se trata a brazos y manos a largo plazo.

La neuropata provoca daos a los nervios que controlan las funciones autonmicas como la miccin la digestin o la funcin sexual daos renales el azcar en la sangre tambin puede daar a los riones con lo que no cumplan su funcin de eliminar los desechos adecuadamente a esta enfermedad se le llama nefropata diabtica y si no se trata correctamente puede causar insuficiencia renal requiriendo dilisis y un trasplante.

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